每个人这一生都在追求快乐。

有人追钱，有人追名，有人追美食，有人追一段轰轰烈烈的爱情。很多人也真的追到了：钱赚到了，房子买了，嫁给了自己最想嫁的人，吃遍了想吃的东西。

可奇怪的是，追到手以后，他们并不快乐。有的人空虚，有的人焦虑，有的人越来越麻木，有的人甚至想逃离自己拼命得到的生活。

人人以为自己追到了快乐，结果人人都不快乐。问题到底出在哪里？

一、问题的根源：人不知道自己有灵魂

答案说出来很简单：今天的人，不知道自己有灵魂。

他们不知道自己有灵魂，更不知道一个完整的人，本身是由灵魂、身体和神经系统共同构成的。

身体接触外界，神经系统接收刺激、产生反应。我们平常说的”快乐”，在身体这一层，其实就是神经系统释放了某些递质、产生了愉快的信号。吃到甜的、摸到暖的、得到想要的东西，神经系统就给出一次这样的反应。

但这还不是快乐的全部，更不是快乐的最终答案。

**真正决定一个人快不快乐的，是灵魂。**神经系统产生的愉快信号，要经过灵魂的判断。灵魂认可了，这个快乐才是真快乐；灵魂不认可，身体再舒服，人也不会真正快乐。

举个例子。同样是一块香甜的巧克力，身体尝到了甜味，神经系统照样给出了愉快的信号。可如果这个人的灵魂认定”他给我巧克力，是在打发我、赶我走”，那么巧克力再甜，他心里也是苦的。

所以，身体的快乐只是一个信号，灵魂才是快乐的裁判。

一个人如果不知道自己有灵魂，他就只剩下身体和神经系统。他只能把神经系统的愉快信号当成快乐本身。于是他一辈子拼命刺激身体，以为这就是在追求快乐。

他追到的，是身体的快乐；他真正缺的，是灵魂的快乐。**这两个根本不是一个东西。**这就是”追到了却不快乐”的真正原因。

二、人为什么不知道自己有灵魂？因为科学不承认

那么，人为什么会不知道自己有灵魂？

因为我们生活在一个科学主义的时代。

今天，人们判断一件事是真是假，标准只有一个：科学承不承认。科学说有，人就信；科学说没有，人就当它不存在。

而主流科学不承认灵魂。在科学的描述里，人是一堆细胞、一套神经系统、一些化学物质。人的快乐，就是大脑分泌了多巴胺；人的痛苦，就是神经传来了痛觉信号。

科学不承认灵魂，教育就不讲灵魂；教育不讲灵魂，人从小到大就不知道自己有灵魂。

于是整个人类文明都跟着走进了同一个误区：把人当成一具身体来活。

科学在研究身体这件事上非常了不起。但当它把自己没有研究明白的灵魂一笔抹掉时，它就把整个人类带偏了方向。人们以为自己活得很科学、很清醒，其实是在用照顾身体的方法，去解决灵魂的饥饿。

三、身体的快乐，为什么不是真正的快乐？

因为身体的快乐，有一个致命的规律：递减。

身体的快乐是神经细胞感受到的快乐。而神经细胞有一个特点，同样的刺激重复多了，它的反应就会越来越弱。

第一次吃到一块顶级牛排，你觉得这是人间美味。天天吃，一个月以后，它就只是一块肉。

但递减本身还不是最可怕的。最可怕的，是递减和灵魂的衡量标准撞在一起。

**灵魂是靠一套衡量标准来判断快乐的。**当一个人第一次吃到巧克力，神经系统分泌了一百个”快乐因子”，灵魂就记下了：吃巧克力，等于一百分的快乐。从此，这就成了灵魂的标准。

可是身体会递减。第二次，只剩八十；第三次，只剩五十；吃了一两年以后，同样一块巧克力，只能分泌十个快乐因子了。

巧克力还是那么大一块，还是那么甜，可是有九十个快乐因子不见了。

这九十分的落差去哪了？它变成了灵魂的空虚。

灵魂按照它的标准在等一百分，身体只交出十分。这个落差，就是灵魂的痛苦。它表现出来，就是焦虑、烦躁、不满足、说不出的空。

亲密关系里的快乐也是一样。第一次和自己深爱的人在一起，那种快乐是一百分，灵魂就认定：和她在一起，就是一百分。可是一年、两年过去，身体的快乐不断递减，从一百降到五十，再降到十分。

最残酷的是：她还是那个人，甚至比以前更漂亮、更有魅力，可你的快乐却越来越少，心里越来越烦躁。

你以为是她变了，其实什么都没变。变的只是身体的快乐递减了，而灵魂还拿着当初那个一百分的标准在衡量。那九十分的落差，一天一天积累成灵魂的空虚。

所以你会看到这样的事：一个女人嫁给了她心目中最帅的男人，几年以后却想离婚。那个男人还是那么帅，可她灵魂里那个”一百分”的标准，身体再也交不出来了。如果这段婚姻里，她的灵魂也从来没有得到被理解、被珍惜的满足，那么身体的新鲜感一退，剩下的就只有落差和空虚。

这就是身体快乐的本质：**它来得快，走得快，每一次都比上一次少；而灵魂记住的，永远是最高的那一次。**人靠身体的快乐活，只能不断加大刺激，追更多的钱、更新的享受、更强的感官满足。可是刺激越强，灵魂的标准就定得越高，下一次的落差就越大。追到最后，只剩一场空。

四、灵魂的快乐，才是真正的快乐

再看另一种家庭。

两个人长得都很普通，甚至身体有残缺，生活也不富裕。按照身体快乐的标准，他们几乎什么都没有。可你会发现，他们过得很幸福。彼此一个眼神就能懂，互相搀扶着走完一辈子，到老都舍不得分开。

他们的快乐从哪里来？不是从身体来的，是从灵魂来的。

灵魂的快乐，来自灵魂的认定：我被爱着，我在爱人，我活得有价值，我的生命是对的。这种快乐不依赖外表、金钱和感官刺激。

而且，灵魂的快乐没有递减效应。爱一个人不会因为爱了三十年就没感觉，反而越来越深；一个人灵魂的成长、对生命的明白，只会越积越多。

身体的快乐是一次性的，灵魂的快乐是会生长的。

五、灵魂的快乐从哪里来？来自正确的信念价值体系

既然灵魂是快乐的裁判，那么灵魂凭什么来判断？

凭的是它的信念和价值体系。一个人从出生起，不断经历、不断接受，灵魂慢慢形成了自己的一套认定：什么是好的，什么是值得的，什么样的人生才算活得对。

信念对了，灵魂就容易快乐；信念错了，得到再多也快乐不起来。

比如，一个人的灵魂认定”知足常乐”，认定够用就好、家人平安就是福，那他就不会去追求无止境的金钱。他每天吃一顿家常饭，陪家人说说话，灵魂就是满足的。

反过来，一个人的灵魂认定”钱越多越快乐”，他就会一辈子追钱。先不说能不能追到，就算他真的得到了数不清的钱，他照样不会快乐。

为什么？因为金钱能带给人的，主要是身体的快乐，而身体的快乐是有上限的。

世界上再好的牛排，也就几百块钱一磅。你再有钱，就算买上七百磅，天天泡在牛排里，你的胃也只装得下那么一块，你的舌头也只尝得出那一种香。多出来的钱，买不来多出来的快乐。

游泳也是一样。如果你的灵魂真心喜欢游泳，那么你在家门口的小河沟里游，也是快乐的。可如果你追求的只是身体的刺激，就算有人花一百亿美元，在空中给你造一座世界上最豪华的游泳池，你在里面游上几天，也照样觉得没意思。

所以，快乐不在于你得到了什么，而在于你的灵魂信的是什么。

这就是为什么，有的人什么都有却不快乐，有的人什么都没有却很幸福。决定一个人快不快乐的，从来不是他的身体得到了多少，而是他的灵魂有没有一套正确的信念，让它能够满足。

六、没有灵魂的文明，只能是一个混乱的文明

这不只是个人的问题，这是整个人类文明的问题。

看看今天的世界：经济以什么为目标？让人消费更多。科技以什么为目标？让人更方便、更舒服、更刺激。媒体以什么为目标？抓住人的眼球，让人停不下来。个人奋斗以什么为目标？更多的钱，更高的地位，更大的权力。

整个人类文明，几乎都是以满足身体的快乐为基准建立起来的。

当然，这个世界上仍然有很多真正快乐的人。家庭和睦的、甘于奉献的、有信仰有爱的，他们的灵魂是满足的。但他们大多是无意中碰到了灵魂的快乐，并不知道这就是灵魂的快乐，更没有人把它当成社会的主流价值去教育、去传承、去发展。

于是，真正的快乐成了少数人的运气，而身体的快乐成了所有人的方向。

一个文明，如果不知道人有灵魂，它就没有真正的目标。它只能在身体的欲望上不断加码：更多的财富，更强的刺激，更大的权力。可是身体的快乐是递减的，灵魂的标准却越抬越高。整个社会就像一个追巧克力的人，吃得越多，落差越大，越来越焦虑，越来越烦躁。

这就是为什么，今天的世界无论什么制度，都走不出同一个困境。

欧美那些发达的民主国家，物质极其丰富，制度相对文明，人们却普遍焦虑、孤独，抑郁越来越常见，很多人拥有了一切，却找不到活着的意义。而在那些专制国家，权力被少数人牢牢攥在手里，掌权的人追逐的同样是权力和享受。

制度可以完全不同，底层的价值基准却是一样的：**以身体的欲望为目标，以更多的钱和权力为成功。**方向错了，制度再好，也只是让人在错误的方向上走得更有秩序；制度再坏，更是让少数人的私欲压在所有人身上。

所以，人类文明今天的混乱，根源不在于缺钱、缺技术，也不只在于缺一个好制度。根源在于整个文明丢掉了灵魂这个方向。

如果一个文明知道人有灵魂，它的一切都会改变。教育不再只是培养赚钱的能力，而是帮助孩子建立正确的信念和价值体系；经济不再只是刺激消费，而是为人的灵魂成长提供条件；成功不再只是拥有多少，而是一个人的灵魂是否真正满足、真正成熟。

不知道灵魂的文明，追求的是更多；知道灵魂的文明，追求的是更对。

结语

一个人如此，整个人类也是如此。

今天的人类，物质比任何时代都丰富，快乐却比任何时代都稀缺。原因不是我们得到的还不够多，而是我们从一开始就找错了地方。

人类要找回真正的快乐，第一步不是得到更多，而是先承认一件事：

人有灵魂。真正的快乐，是灵魂的快乐。